Produkter
-
Avslappning
Digital downloadVar med mig på en skön stunds avslappning! Ladda ner ljudfilen och sätt dig tillrätta.
Gratis
-
.png)
Mina bästa tips för balans
Digital downloadLivet liksom! Det är inte alltid så lätt. Här är några av mina bästa tips för att stå lugn och mentalt stark i alla lägen.
Gratis
-
Balansprogrammet
KursDet här är för dig som vill stressa mindre och må bättre. Känn mer balans i livet med effektiva verktyg för bättre återhämtning.
2 499 kr
-
PWR hour
KursPower hour, 1:1 coaching för dig som vill ha snabb och effektiv hjälp att förändra en situation.
2 200 kr
-
lilla Mindfulnesskursen
KursFör ökat fokus, bättre närvaro och mer livsglädje! Lär dig och träna dig mindfulness och dess synsätt till livet. Som bonus ingår Små stunder, korta övningar att slappna av och ladda energi med.
349 kr
-
Från stressad till lugn
PaketTräna mental och kroppslig avslappning med effektiva verktyg som andning, mindfulness och avslappningsövningar. Få 3 kurser till priset av 2.
599 kr